Salute e Benessere

Pensieri negativi? Basta una passeggiata in mezzo alla natura

La cura migliore per scacciare lo stress e i cattivi pensieri? Una passeggiata in mezzo alla natura. Non c’è niente di meglio, secondo gli esperti, che camminare immersi nel verde per ritrovare il buon umore. A confermarlo, studio di Gregory Bratman, dottorando in biologia all’Università di Stanford che ha dimostrato la riduzione dei pensieri negativi… Continue reading Pensieri negativi? Basta una passeggiata in mezzo alla natura