Crescita personale

Una persona muore solo se viene dimenticata: come superare la perdita e tornare a sorridere

È passata ormai una settimana da quando ci hai lasciati e a causa di questo coronavirus non ho potuto nemmeno dirti addio, anche se nel mio cuore lo avevo già fatto l’ultima volta che ci siamo viste. Come in una sorta di macabro presentimento, già sapevo che i nostri sguardi non si sarebbero più incrociati,… Continue reading Una persona muore solo se viene dimenticata: come superare la perdita e tornare a sorridere

Crescita personale

Il cambiamento inizia da dentro

L’anno nuovo viene sempre salutato come un nuovo inizio. Riponiamo le nostre speranze e le nostre aspettative in un numero come se, per magia, potesse cambiare la nostra vita. Attendiamo che arrivi qualcosa dall’esterno a migliorare la nostra situazione sentimentale, familiare, lavorativa. Facciamo buoni propositi e dopo meno di un mese spesso li abbandoniamo. E… Continue reading Il cambiamento inizia da dentro

Crescita personale

Scegli con coraggio per vivere una vita autentica

La botte piena e la moglie ubriaca. Tutti noi vorremmo che la vita fosse così, che non ci ponesse davanti a dei bivi, che non ci obbligasse a fare delle scelte. Avere tutto senza rinunciare a niente. A chi non piacerebbe? Eppure, la vita è un viaggio tortuoso che spesso ci impone di cambiare direzione,… Continue reading Scegli con coraggio per vivere una vita autentica

Crescita personale

Ama, viaggia, vivi

Che strana cosa la morte. Fa parte della vita, ineluttabile per tutti noi, eppure quando arriva ti coglie sempre di sorpresa. A volte giunge improvvisa, sconvolgendo chi resta, altre dopo una lunga malattia ma, non importa quanto tu ti sia pronto, non c’è nulla che ti prepari al senso di vuoto che ti lascia la… Continue reading Ama, viaggia, vivi

Crescita personale

Il coraggio di ricominciare

  Ricominciare. Azzerare tutto e ripartire daccapo. A volte spaventa, sono mille i dubbi che ci assalgono e ci chiediamo se sia meglio continuare a rimanere fermi, immobili, in attesa del prossimo treno o saltare su quello che sta passando proprio adesso. Ci diciamo che forse non è quello che vogliamo veramente, che meritiamo di… Continue reading Il coraggio di ricominciare

Crescita personale

Attese e aspettative: la vita non è una lista della spesa

Non lasciamo nulla per DOPO perché nell’attesa del DOPO rischiamo di perdere i momenti più belli, le esperienze migliori, i migliori amici e i grandi amori. Ricordiamoci che DOPO potrebbe essere troppo tardi. Allora liberiamoci degli schemi, gettiamo via la lista della spesa e iniziamo a investire in ciò che vale di più e non in quello che gli altri si aspettano da noi.

Crescita personale, Pensieri ed emozioni

Scrivere per guarire le ferite del cuore

Mi hanno consegnato un quaderno, le pagine a quadretti immacolate. Mi sono rivista adolescente, seduta alla scrivania della mia stanza, in un soleggiato pomeriggio estivo a scrivere di amori disattesi e speranze disilluse. La musica di sottofondo ispirava le mie parole che, con naturalezza, riempivano righe e righe di vita. Tutto è scritto, tutto è… Continue reading Scrivere per guarire le ferite del cuore

Crescita personale

L’amore è più forte, non arrenderti mai

La vita ci regala sorprese inaspettate, che ci fanno scoppiare il cuore di una gioia mai provata prima. In questi momenti raramente ci accorgiamo di quando siamo felici ma, appena la sorte ci volta le spalle e una nuova ferita si apre sulla pelle, ecco che cerchiamo un appiglio che ci salvi dal precipitare nel… Continue reading L’amore è più forte, non arrenderti mai

Crescita personale, Pensieri ed emozioni

Radici, solo se sono profonde puoi volare in alto

Fin da bambina ho provato un forte desiderio di viaggiare, vedere il mondo, conoscere nuovi posti e nuove culture. Volevo andar via, lasciarmi tutto alle spalle e non voltarmi indietro. Oggi, con la maturità dell'età adulta e un piccolo pezzo di mondo nel mio bagaglio, ho scoperto l'importanza delle radici, del ritornare alla culla che… Continue reading Radici, solo se sono profonde puoi volare in alto

Crescita personale

Mi piego ma non mi spezzo. L’importanza di essere flessibili

Mi spezzo ma non mi piego. Fin da quando ero piccola ho sentito ripetere questa frase ma, già allora, c’era qualcosa che non mi tornava. Pensavo alle canne, a come si flettono quando sono scosse dal vento e poi tornano a svettare verso il cielo una volta passata la tempesta. Pensavo che se non si… Continue reading Mi piego ma non mi spezzo. L’importanza di essere flessibili