Pensieri ed emozioni, Salute e Benessere

Il valore della tenerezza

Amore, passione, desiderio: sentimenti che ci fanno battere il cuore, che ci tolgono il sonno e l’appetito, che sono spesso al centro dei nostri discorsi. Ma solo raramente ci soffermiamo sul valore della tenerezza, un sentimento molto diverso dai primi ma altrettanto importante. Una carezza, un abbraccio o semplicemente una parola dolce detta al momento… Continua a leggere Il valore della tenerezza

Salute e Benessere

L’abbraccio fa bene alla salute e all’umore

Abbracciarsi fa bene alla salute e all’umore. Viviamo in una società che tende sempre più a evitare il contatto fisico, invece recenti ricerche dimostrano come gli abbracci siano importanti non solo per lo sviluppo dell’autostima dei bambini, ma anche come terapia anti-ansia, capace di influire positivamente sull’umore e aumentare il senso di sicurezza di cui… Continua a leggere L’abbraccio fa bene alla salute e all’umore

Arte e Cultura, Attualità

L’arte di chiedere perdono in Giappone

Vestito di nero e con un’espressione seria, l’ex presidente della potente compagnia giapponese Toshiba, Hisao Tanaka, ha compiuto un gesto che difficilmente compie un uomo nella sua posizione: chiedere perdono pubblicamente, davanti a decine di telecamere e giornalisti, con un inchino durato diversi secondi. L’atto finale della carriera di Tanaka, costretto a dimettersi per uno… Continua a leggere L’arte di chiedere perdono in Giappone

Salute e Benessere

Pensieri negativi? Basta una passeggiata in mezzo alla natura

La cura migliore per scacciare lo stress e i cattivi pensieri? Una passeggiata in mezzo alla natura. Non c’è niente di meglio, secondo gli esperti, che camminare immersi nel verde per ritrovare il buon umore. A confermarlo, studio di Gregory Bratman, dottorando in biologia all’Università di Stanford che ha dimostrato la riduzione dei pensieri negativi… Continua a leggere Pensieri negativi? Basta una passeggiata in mezzo alla natura

Libri

Volevo essere Lady Oscar

Una storia tenerissima e divertente che ha tutto il calore di un'amicizia speciale, tutta la grinta degli eroi dei cartoni che ci hanno fatto sognare, tutta la poesia di un'infanzia semplice eppure indimenticabile. Un imperdibile «come eravamo» che parla al cuore di chi è diventato grande prima dell'epoca 2.0 (e, sotto sotto, ne va un po' fiero)

Viaggi e Vacanze

Kenya, viaggio tra le spiagge più belle e la natura selvaggia della savana

C’è una sindrome molto comune che colpisce quasi tutti coloro che hanno visitato il Continente Nero, il cosiddetto mal d’Africa. Si tratta di un sentimento molto particolare, un mix di nostalgia e incapacità di riadattarsi ai ritmi occidentali dopo aver vissuto a stretto contatto con la natura selvaggia e incontaminata. Emblematico il caso di Keren… Continua a leggere Kenya, viaggio tra le spiagge più belle e la natura selvaggia della savana

Pensieri ed emozioni

Il tempo, le ferite e la volontà di guarire

Il tempo. Si dice che guarisca ogni ferita, che rimetta a posto le cose. Non ci credo. Il tempo è un’illusione, non ci sono cicatrici che si rimarginano né cocci rotti che tornino insieme, solo un abisso che si spalanca davanti a noi aumentando la distanza e il dolore. Nulla torna come prima, la stessa… Continua a leggere Il tempo, le ferite e la volontà di guarire

Attualità, Tecnologia

Arriva Biro, il robot che fa risparmiare il 30% sulle bollette

Un piccolo robot domestico che aiuta le famiglie a tagliare gli sprechi energetici e a risparmiare oltre il 30% sulle bollette. Si chiama Biro ed è frutto di un progetto che porterà nelle case degli italiani un automa intelligente in grado di analizzare le abitudini di consumo degli utenti e di indicare le soluzioni migliori… Continua a leggere Arriva Biro, il robot che fa risparmiare il 30% sulle bollette

Arte e Cultura

Steve McCurry, a Milano la mostra dedicata al caffè

Fino al 5 luglio sarà aperta a Milano una mostra del famoso fotogiornalista statunitense Steve McCurry. La mostra si intitola “From These Hands, A Journey Along the Coffee Trail” e si terrà al Museo della Scienza e della Tecnologia. Saranno esposte 62 fotografie scattate da McCurry in 12 paesi diversi che producono caffè: Brasile, Burma,… Continua a leggere Steve McCurry, a Milano la mostra dedicata al caffè

Arte e Cultura, Viaggi e Vacanze

Paestum e il fascino dei templi

Un viaggio indietro nel tempo, quello che il visitatore compie attraversando l’Area Archeologica di Paestum, in provincia di Salerno, che a più di 2500 anni dalla sua fondazione conserva intatto il suo fascino. Tra i parchi archeologici più importanti d’Europa, l’antica Poseidonia è stata dichiarata Patrimonio dell’umanità Unesco e consente di vivere un’esperienza unica tra… Continua a leggere Paestum e il fascino dei templi